10 arsye me vlerë pse duhet të hani fara kungulli
Shëndetësi
October 17, 2019 - 14:59
Detajet
Thuajse të gjithëve iu ka ndodhur që teksa pastrojnë kungullin i flakin edhe farat.
Mirëpo diçka e tillë është e gabuar dhe më poshtë sjellim dhjetë arsye se pse duhet ti konsumoni:
-Janë të pasura me selen
-Janë të pasura me antioksidant
-Janë të pasura me hekur
-Janë të pasura me fosfor
-Janë të pasura me zink
-Kanë përmbajtje të mirë triptofani
-Janë të pasura me Omega 3
-Ndihmojnë në shëndetin e prostatës
-Parandalojnë formimin e cisteve
-Janë lehtësisht të tretshme dhe ndihmojnë për të shmangur luhatjet e glicemisë./Top Channel