A e dini se muzika e qetë ul tensionin e gjakut dhe stresin?

Një analizë e kryer nga American Heart Association ka zbuluar se dëgjimi i muzikës së qetë për rreth 20 minuta në ditë mund të ketë efekte të ngjashme me një terapi natyrale për zemrën.

Rezultatet treguan se personat që dëgjonin muzikë të ngadaltë kishin ulje të tensionit të gjakut dhe stabilizim të rrahjeve të zemrës.

Një analizë e kryer nga American Heart Association ka zbuluar se dëgjimi i muzikës së qetë për rreth 20 minuta në ditë mund të ketë efekte të ngjashme me një terapi natyrale për zemrën.

Rezultatet treguan se personat që dëgjonin muzikë të ngadaltë kishin ulje të tensionit të gjakut dhe stabilizim të rrahjeve të zemrës.

Një analizë e kryer nga American Heart Association ka zbuluar se dëgjimi i muzikës së qetë për rreth 20 minuta në ditë mund të ketë efekte të ngjashme me një terapi natyrale për zemrën.

Rezultatet treguan se personat që dëgjonin muzikë të ngadaltë kishin ulje të tensionit të gjakut dhe stabilizim të rrahjeve të zemrës.